События у нас у всех случаются разные: на работе, в семье, на улице, в магазине…
И это порой вызывает злость, страх, обиду, вину, ревность или непроходящее чувство тревоги…
Все эмоции имеют право быть, но порой наши иррациональные убеждения приводят к тому, что мы страдаем, избегаем и все время что-то откладываем вместо того, чтобы продолжать полноценно ЖИТЬ.